安定したスイングをする為には、
極力、手や腕の動きを抑えた方がいいです。
ただゴルフのスイングでは、
横の動き(回転の動き)と縦の動き(クラブを上げる動き)の
2つのがあり、その微妙な関係がある為に
どうしても手を使ってしまう場合も増えてしまうものです。
だからと言って全ての動きを完璧に行うのは難しく、
またものすごい練習量が必要になるので
一般的には、あまり細かな動きを練習するのは
得策ではありません。
では、
●どうすれば安定したスイングが可能なのか?
●どこを意識すれば安定したスイングになるのか?
という事で、まずはテークバックを意識しよう。
テークバックの最初のところを体の回転だけで
始動するようにしてみましょう。
安定せず手打ちになっている場合、
このテークバックの最初の動作が手や腕だけで
上がっているケースがとても多いのです。
いろいろ細かく、難しい点を治すのもいいですが、
まずはこの簡単でスイングに一体感を持ちやすい
テークバックの最初の動きを意識してみましょう。
素振りの時も、ボールを打つ時も、
テークバックは体の回転で上げてみましょうね。
常に軌道が一定になり、タイミングもリズムも
生まれやすく安定した動きになりますからね。
「スイング」って、感覚で大きく変わってくるものです。
今日のテークバックの意識も、少し意識するだけで
ビックリするくらい安定したスイング、
リズムのいいスイングになる事も多いです。
本当に簡単なので、是非ともトライし、
簡単に安定したスイングを身に付けていきましょう。
簡単だけど大きく上達する基礎となってきますからね。
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