安定したスイングに欠かせない「頭の動き」!

スイング中に頭が上下動するのは良くありません。
これは誰でも知っていますよね。

トップで頭が上がらないように、また、切り返しから
インパクトで頭が下がらないように、なんて言われます。

ただ頭の高さを変えないだけでなく、頭の向きも
意識しないといけません。

トップの時には、顔がトップの方向に向いてしまい、
切り返しからインパクト、フォローにかけて顔が左、

つまり
飛球方向を向くと、スイング自体の軸がブレてしまう
場合があるのです。

フォローで頭が飛球方向を向くのはある程度
仕方がないのですが、

これがトップで右を向いて
インパクト、フォローで左を向くと
スイングに軸がブレやすくなってしまうのです。

ここでトライしてもらいたいのが、
アゴです。

アゴを常にボールに向けておきましょう。

アドレスした時は、顔はボールのある方向を向いているので、
もちろんアゴも同じですよね。

これをテークバックでもトップでも切り返し、
インパクト、フォローでも同じようにボールの方向を
向いている意識でスイングしてみましょう。

アゴでボールを指すというと、
アゴを突き出すようになるのでちょっと違いますが、

常にアゴの向きがボールを指している感じですね。

こうするとトップで多少きつく感じられるかもしれませんが、
軸をしっかりキープでき安定した回転運動を行えます。

練習の時にアゴの向きを意識してみましょう。

少し意識するだけで顔の向きは安定しますからね。

●ギッコンバッタンのスイング、

●トップでは右側が伸び上り(左肩が下がり)、

●フォローで左側が伸び上る(右肩が下がる)

といった、
上記のようなスイングになっている場合も、
アゴの向きを意識すると楽に正しく回転運動できます。

また、アゴの向きを意識できると

前傾姿勢も楽にキープできるので、
さらにスイングが安定します。

ギッコンバッタンの場合はもちろん
スムーズに振れていなかったりする場合は
一度トライしてみましょうね。

↓↓↓ まだ100 を切ったことがない、あなたに捧げる渾身の記事

筆者おススメ商品

使った人みんなが大絶賛するボール。
「打感が良い」「飛距離が伸びる」という感想を口々に言います。

しかも安いですから、コスパ最高!
一度試してみて、良ければ継続して使うっていうのもアリですね。

【カッコよすぎるゴルフウェア】
●メンズ

シンプルな格好良さが追求されているポロ

●レディースは可愛いウェアを