トレーニング方法

自分のゴルフの腕前を、最短で上げようと思ったら、どうしますか？ その答えは、「ゴルフの上手な人（プロなど）に教わる」 これ一択だと思います。 我流で一生懸命に練習をやっていても、間違った練習をしてしまう可能性大ですし、そうすると上達するまで...

あなたのゴルフ人生を大きく変える、２つの言葉をお伝えしたいと思います。 その１つ目は、【言葉一つで人生変わる】。 自分が発した言葉は、その状況を引き寄せます。 マイナスな言葉を吐けば、マイナスな状況が寄ってきます。 逆に、ポジティブな言葉を...

ゴルフはいろんな練習をするけど、結局詰まるところは、【真っ直ぐ飛ぶかどうか】。 そう、ボールを打って真っ直ぐ飛ばすことさえできたら良いのです。 当たり前ですが、「真っ直ぐ飛ばす」というのを目標に練習してみましょう。 そして、ただ真っ直ぐ飛ば...

ゴルフで上達するには、【スイングを作る】という練習をする必要があります。 その場しのぎで当たるような打ち方をするのではなく、自分のスイングのベースとなるスイング、「自分のスイングはこれだ」というスイングをしっかり作る事が必要です。 では、ど...

地域にもよるので何とも言えませんが、寒い時期に焦って始めても思うようにスイングできない場合も多いです。 したがって中途半端に再開するくらいなら、思い切って休んでも問題ないです。 では練習を再開する時は、どんな練習が効果的だと思いますか？ ま...

以前は調子のよかったドライバーショットが、 どうも最近悪くなってきたというケースがあります。 以前は気持ち良く振れて、気持ち良く飛んでいたのに、当たりが悪いし、飛距離もでない。 時にはダフリやテンプラ、チョロも出るようになってきたなんて事も...

先日、仲間の一人から、ゴルフに行った時の話を聞きました。 その彼が、ラウンドした時に、初めて一緒にラウンドする人がいたのですが、 何とその人がイライラしていたらしいのです。 最初は、あまり気にしていなかったのですが、 ずっとイライラしている...

ブレないスイング、安定したスイング、というのは どういう状態でしょうか？ その答えは、 安定した下半身があり、ブレる事のないバランスの良いスイング という事になります。 だから、しっかり踏ん張っている人もいるのですが、 実はしっかり踏ん張っ...

みなさん、張り切ってゴルフの練習に行ってますか？ 実際にコースに出るようになると、 そこから練習を真剣にする人と、練習に行かなくなる人に 分かれますよね・・・。 できれば練習を真剣にして、次のコースに備えるように してもらいたいですね。 今...

冬真っ只中ですね。 みなさんは、今はゴルフを休んでいますか？ それとももうゴルフをやっていますか？ １年中ゴルフができる地域だと、 年明け早々にラウンドがあるという場合もあるでしょうから、 なかなか練習を止めて休むという事も 難しいかもしれ...

１年を通してゴルフをしてくると いろいろ最初とは違ってくるものです。 スイングも変わってきますし、スイングに対する意識も 変わってくるものです。 ただ変わる事は経験を活かす事になるので悪い事ではないのですが、 たまにスイングが悪くなってしま...

まずは真夏のご挨拶。 真夏はクソ暑いですが、ゴルフしていますか？ コースに出る時、帽子は必需品ですが、帽子のかぶりっぱなしはやめましょう。 たまに帽子を脱いで、汗を拭いたり、頭にも風をあてましょう。 帽子をかぶっている事で、暑さがこもって熱...

スイング中は体重移動が必要です。 ただ体重移動と言っても、アドレス時は、左右同じくらいに体重がかかっていて、テークバックからトップにかけて右足に体重が移り、切り返しからインパクト、フォローにかけて左足に体重が移るのです。 ・・・ここまでの説...

ミスの多くは、「前傾姿勢」に原因がある場合があります。 正しい前傾姿勢を取る事はもちろん、 スイング中に前傾姿勢の角度を変えないようにする事が 大切です。 よく頭が動くとか、起き上がるとか、 反対に沈み込むといった症状は・・・ 要は、前傾姿...

寒い時期になるとどうしても思うように 振れなくなります。 それは寒いというのもありますし、 着ている服が増えるというのもありますよね。 ただ寒い時期になればなるほど しっかり準備体操をしなければいけません。 最近では準備体操というよりストレ...

パターはよく入りますか？ それとも入らない？ パターでの悩みのメールで多いのが 「 距離感 」 です。 長い距離のパットが多く、パット数が増えるというものです。 確かに、 長い距離ばかりのパットが多いとパター数も 増えますよね。 いつも１５...