あなたはドライバーを打つと、よくテンプラになりますか?
ティーグランドで、思い切り飛ばしたいとフルスイング!
ガシって変な音がして、ボールが上に飛んでいく。
・・・これ、めっちゃイヤですよね。
テンプラになってしまうと、思い切り叩けなくなってしまいます。
次からのショットも思い切り振れなくなったり、ソーッと振ってしまったりして、スイングが全然気持ちよくなくなりますよね・・・。
テンプラショットになる理由
テンプラは、手で合わせて起こる場合もありますが、スイングが根本から悪い動きをしているケースが多いです。
だから、しっかりと根本から矯正するつもりで練習しましょう。
というか、基礎を今一度体に覚えこませるつもりで、しっかり治していきましょう。
基礎から覚えるというと、時間がかかるように感じるかもしれませんが、結局はその方が
早くて確実に矯正できます。
ドライバーやウッドでテンプラになるのは、トップからインパクト、フォローにかけて、左に突っ込んでしまう事が大きな原因です。
左に突っ込んでしまう事で、クラブが上から、そしてアウトサイドから急激に下りてきて、最下点より前にインパクトするのです。
テンプラショットを修正するための、スイングの動きとは?
ドライバーショットでのテンプラを治すには、肩の動きを意識する事が大事です。
肩のシンプルな動きを憶えていきましょう。
肩を水平に回す動作が身に付くと、左に突っ込む事がなくなり、完全にテンプラが治ります。
治し方は、前傾姿勢を取らずに真っ直ぐ立って、その場で肩を地面と水平に回転させてみましょう。
クラブを立てて正面に持ち、その状態でその場で回転すると、肩が地面と水平に回転するイメージがつかみやすいです。
特に左右の肩が落ちたり上がったりしないように意識して、何度も素振りをしましょう。
肩を水平に回す!
・・・スイングの基本的な動きです。
これを体に覚えこませましょう。
肩の動きがスムーズになると、テンプラも自然と減ってきます。
テンプラ防止のまとめ
テンプラを治す!
・・・みたいな話をすると、何と特別な特効薬的な練習を期待する人もいます。
でも、ゴルフのスイングは意外と地味でコツコツと練習を重ね、簡単な動きを体に覚えこませる事がほとんどです。
今回の【回転するという練習】も肩の動きを意識して、後は回数をこなすだけです。
意識を高くもって繰り返しましょう。
結局は、それが早く上達する事につながりますから。
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